能量加满！#钟南山寄语毕业生要乘风破浪

提起卤素灯，很多人的第一反应可能是：“它不是早就被淘汰了吗？”的确，随着LED等新型光源的普及，卤素灯逐渐淡出了家用照明市场。但其实，这位“老朋友”并没有完全退场，反而在一些专业领域依然默默发挥着不可替代的作用。卤素灯的优势在哪里？卤素灯属于热辐射光源，具备启动即亮、连续光谱、色温接近日光、显色性高

近日，国民营养健康指导委员会发布了“健康饮食、合理膳食”核心信息，倡导公众增加三类食品摄入。如何摄入营养吃出健康？减肥的关键是什么？一起看↓ 蔬菜水果+全谷物+水产品 这三类食品不能少核心信息倡导：餐餐有蔬菜，天天有水果每天摄入新鲜蔬菜至少300克，深色蔬菜占一半以上；每天摄入新鲜水果200～350