火化室门口，42 岁的男子紧紧攥着父亲的食疗记录本，指节泛白。本子上密密麻麻记录着 “晨起温水”“每日杏仁”“绿豆汤养生法”，这是六十八岁父亲几十年如一日的 “健康铁律”。他身材清瘦、血压正常，不烟不酒、作息规律，在旁人眼中，他就是 “健康老人” 的完美模板。谁能想到，这个坚持养生的老人，会在一个普