喝口水都长肉？ 这样的“易胖体质”真的存在吗？ 腰围太大、体重超重…… 哪些习惯更容易让肚子长肉？ 往下看，一同了解↓ 01 “易胖体质”居然真的存在！ 看看你有“易胖基因”吗？ 专家表示，肥胖通常分为先天因素和后天因素，生活中确实存在“易胖体质”。在肥胖发生的原因中，先天因素大概占30%~40%。

白露节气后，昼夜温差增大，自然界阳气渐收，阴气渐长，正是人体易受寒湿之邪侵袭的时节。对于寒湿体质者而言，此时更是需要借助茶饮之力，祛湿驱寒，温暖身心。今天就来为各位茶友推荐5款适合寒湿体质的养生茶饮，为您的健康保驾护航。一、普洱熟茶：温中祛湿的“护胃使者”普洱熟茶经过渥堆发酵，茶性温和，具有明显的温

薏米水、陈皮水、枸杞红枣水……主打健康概念的“中式养生水”，正成为炎炎夏日里许多人的饮品新宠。市售瓶装中式养生饮料养生效果如何？它们与中药代茶饮有何区别？如何科学选择中式养生饮品？记者就此采访了专家。一些中医专家认为，市售瓶装中式养生饮料含有一些药食同源的物质，若严格遵循生产标准，合理搭配原料，有一