
吃香蕉反而会加重便秘?这些水果才是真正的“便秘克星”
来源:央视财经 说起便秘很多人第一反应就是吃点香蕉但是“香蕉可以通便”其实是一个误区某些情况下,香蕉不会改善便秘,甚至可能导致便秘。熟透的香蕉是可以通便的,但是没熟的香蕉或者芭蕉,不仅不能缓解便秘,还有可能导致便秘。这是因为熟香蕉内含果胶、膳食纤维,可以润滑大便,缓解轻度便秘;但没有成熟的香蕉内,含

曾建祥调研全县教育高质量发展工作
4月21日,县委副书记、县长曾建祥调研全县教育高质量发展工作,并主持召开座谈会。他强调,要深入学习贯彻习近平总书记在贵州考察时的重要讲话精神和关于教育的重要论述,全面贯彻党的教育方针,坚持教育优先发展,以更高标准、更实举措,全面提升教育教学质量和办学水平,加快推动教育高质量发展,用心用情办好人民满意

心血管不好的人,建议你吃点「高钾食物」
在保护心血管这件事情上,饮食是重要一环,其中“少吃盐”这一点已经深入人心。但还有一件事,被很多人忽视了,这便是补点「钾」。《生命时报》邀请专家,告诉你为什么钾对心血管健康很重要,并支招吃什么补钾效果好。补点钾,对心血管很友好钾是维持人体正常运转的关键营养素之一,它和钠是联合在一起工作的,钾主要在细胞

兴县教育体育局公告
为进一步巩固拓展全县中小学校园食品安全和膳食经费管理专项整治成果,持续加强“校园餐”管理,切实保障广大师生饮食安全与营养健康,建立健全学校、家庭、社会协同监督机制,畅通投诉举报渠道,现面向社会公开征集“校园餐”问题线索。具体事项公告如下:一、征集时间即日起至2025年12月底。二、征集内容1.侵占学